Страница 2 из 2 Для чего необходимы витамины и минералы, входящие в состав мулътивитаминной формулы Малти-комплекс? Витамин А Существует две формы витамина А: ретинол (из животных источников) и каротин (из растительных и животных источников). Наиболее предпочтительной формой является бета-каротин. Бета-каротин: • Способствует избавлению от многих расстройств зрения, включая предупреждение куриной слепоты и развития родопсина; • Способствует росту костных тканей, зубов, репродуктивной функции. • Способствует формированию и поддержанию в здоровом состоянии кожи, волос, слизистых оболочек. • Повышает сопротивляемость организма к респираторным и иным инфекциям (включая корь). • Помогает при лечении воспалений сальной железы, импетиго, фурункулов, карбункулов, открытых язв. • Защищает от проявлений загрязненности среды: действует как Антиоксидант. Помогает избавиться от старческих пигментных пятен. • Укрепляет иммунитет. • Способствует заживлению повреждений кожи, порезов и ран. • Является одним из средств борьбы с гипертиреозом.
Кто испытывает повышенную потребность в бета-каротине? • Люди, потребляющие малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также те, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Злоупотребляющие алкоголем и наркотиками. • Взрослые и дети, страдающие хроническими заболеваниями или испытывающие продолжительный жар. • Люди, длительное время находящиеся в состоянии стресса. • Люди, недавно перенесшие хирургическую операцию, тяжелые травмы и ожоги. • Недоедающие дети с ослабленным иммунитетом.
Симптомы дефицита витамина А: • Куриная слепота, ухудшение зрения с возможной слепотой в случае острого дефицита и при отсутствии лечения. • Подверженность инфекциям, в особенности респираторным. • Грубая сухая кожа. • Потеря обоняния, размягчение костей. • Потеря веса. • Поврежденная зубная эмаль. • Замедленный рост, прыщи. • Бессонница. • Чувство усталости.
Разное об эффектах от приема витамина А: • У женщин, принимающих через день по 15-20 мг бета-каротина, вероятность возникновения сердечных приступов снижается на 22%, а апоплексических ударов - на 40%. • У мужчин, принимающих через день по 50 мг бета-каротина, снижение вероятности возникновения сердечных приступов и апоплексических ударов составляет 50%. • С регулярным потреблением добавок, содержащих витамины А, С и Е, связывают 70%-ное снижение риска заболевания раком кожи. • "Даже небольшая недостаточность [витамина А] может увеличить подверженность ребенка распространенным инфекционным заболеваниям типа диарреи, пневмонии, кори" (Dr. Sommer Lancet, 1982). У более чем 120 миллионов детей наблюдается нехватка витамина А (данные Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)). Между тем, улучшение обеспечения витамином А могло бы предотвратить 1,3 миллионов смертей в год среди детей до 5 лет (данные ВОЗ). • У ВИЧ-инфицированных матерей с высоким содержанием витамина А в организме вирус ребенку передавался в 7,2% случаев по сравнению с 32,4% - у матерей с низким содержанием витамина A (Dr.Semba, Lancet, 1994).
ВИТАМИН В 1 (тиамин) • Полезен для нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. • Улучшает умственные способности. • Может облегчить послеоперационную боль (как и боль зубную). • Помогает лечить опоясывающий лишай. • Поддерживает здоровое состояние слизистых оболочек. • Излечивает бери-бери (тиамин-дефицитное заболевание). • Избавляет от депрессии. • Повышает аппетит, стимулирует умственную деятельность • Восполняет свою недостаточность, вызванную алкоголизмом, циррозом, повышенной функцией щитовидной железы, инфекциями, грудным кормлением, болезнями всасывания, беременностью, длительной диареей, ожогами. • Помогает перерабатывать углеводы в калории. Кому необходим дополнительный прием тиамина? • Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Людям старше 55 лет. • Беременным и кормящим женщинам. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями, в особенности диабетом. • Тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Недавно перенесшим хирургическую операцию. • Людям, страдающим болезнями печени, повышенной активностью щитовидной железы, длительной диареей. • Употребляющим алкоголь и наркотики: алкоголикам требуется больше тиамина, ведь он ускоряет метаболизм, используя дополнительные углеводы и калории, содержащиеся в алкоголе.
Симптомы дефицита витамина В1 Средний дефицит • Потеря аппетита. • Усталость • Тошнота. • Психические отклонения - депрессии, провалы в памяти, сложности с концентрацией внимания и детальным рассмотрением проблем, изменения личности; тахикардия (ускоренное сердцебиение). • Желудочно-кишечные расстройства. • Дряблость и атрофия мышц. • Геморрагический полиэнцефалит. Значительный дефицит • Возможны проявления бери-бери - болезни, возникающей редко, которой подвержены главным образом тяжело больные алкоголики. • Боли или покалывания в конечностях. • Сниженная рефлекторная активность. • Отеки на руках и ногах. • Запоры. • Увеличенное сердце. • Тошнота. • Рвота. Недостаток тиамина может быть вызван также избытком сахара и курением. О важности приема витамина В1 •Добавки тиамина (В1) сняли проблемы с поведением у всех (20) испытуемых подростков, питавшихся неправильно (Деррик Лонсдейл, доктор медицины). • "Некоторые исследователи полагают, что недостаток тиамина (В 1) вызывает умственные расстройства" (Родейл, 1993).
ВИТАМИН В 2 (рибофлавин) • Способствует получению энергии из пищи. • В сочетании с витамином А позволяет поддерживать здоровое состояние слизистой оболочки пищеварительного тракта, дыхательной, кровеносной и экскреторной систем. • Поддерживает целостность нервной системы, кожи и глаз. • Способствует нормальному росту и развитию организма. • Активизирует действие витамина В. • Необходим для превращения триптофана в ниацин. • Способствует росту организма в период его естественного развития. • Является средством лечения хейлита (воспаление красной каймы, слизистой оболочки и кожи губ). • Помогает разлагать в организме углеводы, жиры и белки, поступающие с пищей. Кому требуется дополнительный прием этого витамина? • Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Беременным и кормящим женщинам. • Употребляющим алкоголь и наркотики. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями. • Тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Недавно перенесшим хирургическую операцию. • Спортсменам и рабочим, вовлеченным в напряженные физические упражнения или физическую работу. • Людям, страдающим гипертиреозом.
Симптомы дефицита витамина В2 • Трещинки и язвочки в уголках губ. • Воспаление языка и губ. • Быстрая усталость глаз и их повышенная чувствительность к свету. • Зуд и шелушение кожи вокруг носа, рта, мошонки, ушей, а также кожи черепа. • Дрожь тела. • Бессонница. Головокружение • Зуд во влагалище • Облысение • Недостаток энергии. О важности приема витамина В 2 • рибофлавин (В2) участвует в процессе респирации (транспортировки кислорода к каждой клетке) (Родейл,1993). • Недостаток витамина В2: неустойчивое пищеварение, растрескавшиеся губы, засаленные волосы, затуманенное зрение, частое слезотечение, воспаленные веки, шелушащаяся кожа. •"Возможно, рибофлавин и не предотвращает катаракты, но он может препятствовать ее образованию" (доктор Халка, университет Алабамы).
ВИТАМИН В 3 (НИАЦИН, НИАЦИНАМИД) • Излечивает пеллагру. • Восполняет дефицит ниацина. • Снижает содержание холестерина и триглицеридов в крови. • Расширяет кровеносные сосуды • Помогает при головокружении и устраняет звон в ушах. • Облегчает депрессию • Предупреждает сердечные приступы. • Облегчает головную боль. • Улучшает пищеварение. Кому требуется дополнительный прием этого витамина? • Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Людям старше 55 лет, не получающим достаточного питания. •Беременным и кормящим женщинам. • Употребляющим алкоголь и наркотики. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями, включая злокачественные опухоли, недостаточность поджелудочной железы, цирроз печени. • Перенесшим в недавнем прошлом тяжелые травмы и ожоги. • Маленьким детям, рожденным с нарушениями метаболизма (врожденные расстройства, вызываемые отклонениями в хромосомном наборе).
Симптомы дефицита Ранние симптомы Общая усталость или вялость, мышечная слабость; потеря аппетита; головные боли; разбухший, красный язык; поражения кожи, включая сыпь, сухое шелушение, образование морщин, шершавость; дерматит или темная пигментация; расстройства пищеварения, диарея; возбудимость, головокружение, депрессия. Поздние симптомы серьезной недостаточности, именуемой пеллагрой • Слабоумие. • Летальный исход. Недостаток ВЗ возникает от избыточного потребления сахара, крахмала, антибиотиков. О важности приема витамина ВЗ: • Ниацинамид, как и транквилизаторы, может вызвать "антиконфликтные" и "антиагрессивные" чувства. Он расслабляет мышцы и облегчает бессонницу (Hofinan La Roche Pharmaceuticals). • "Если из пищи удалить весь ниацин, то через год у всех будут психические расстройства" (Абрам Хоффер, доктор медицины, психиатр). ВИТАМИН В4 (ХОЛИН) • Поддерживает целостность клеточных мембран. • Входит в состав лецитина - структурного компонента клеточной оболочки. • Предупреждает некоторые заболевания нервной системы, например, болезнь Альцгеймера, болезнь Хантингтона и позднюю дис-кинезию (непроизвольная анормальная мимика, выражающаяся, в частности, в гримасничаньи, высовывании языка и сосательных движениях губ). • Снижает симптомы болезни Альцгеймера. • Уменьшает повреждение печени от алкоголизма и гепатита. • Понижает уровень холестерина в сыворотке крови. • Холин участвует в выработке ацетилхолина, который должен присутствовать в организме для нормального функционирования нервной системы, определяющей, в частности, настроение, поведение, ориентацию, особенности личности, рассудительность. • Холин входит в состав витаминов В-комплекса и эмульгирует жиры. • Оказывает благотворное влияние на печень, почки, желчный пузырь; препятствует накоплению жиров в печени. • Улучшает передачу нервных сигналов. Симптомы дефицита • Отложение жира в печени. • Геморрагическое заболевание почек. Показатели недостаточности холина в организме • Ожирение печени и почек • Кровоточащие язвы желудка • При недостаточности холина бывает низкий уровень белка в организме.
Витамин В5 (ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА) • Способствует нормальному росту и развитию • Высвобождает энергию из пищи • Участвует в синтезе многих тканей организма • Стимулирует заживление ран • Облегчает стресс • Снижает усталость. Кому может потребоваться дополнительный прием? • Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Людям старше 55 лет, испытывающим дефицит витамина В5. • Беременным и кормящим женщинам. • Употребляющим алкоголь и наркотики. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями, включая спру, глютеновую болезнь, энтерит. • Тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Недавно перенесшим хирургическую операцию. • Спортсменам и рабочим, вовлеченным в напряженные физические упражнения или физическую работу.
Симптомы дефицита Симптомы дефицита одной лишь пантотеновой кислоты не выявлены, однако недостаток одного витамина из группы В обычно свидетельствует о нехватке и прочих его разновидностей. Прием пантотеновой кислоты обычно предписывается с прочими В-витаминными препаратами при наличии симптомов любой В-витаминной недостаточности, в частности, с симптомами повышенной усталости, нарушений сна, потери аппетита, тошноты, дерматитов, хронических инфекций верхних дыхательных путей.
Информация о пользе витамина В5 • Пантотенат - это антистрессовый витамин для борьбы с усталостью. • "Добавки пантотената могут увеличить продолжительность человеческой жизни на десять лет" (Роджерс Вильяме, доктор наук).
Витамин В6 (пиридоксин) • Активно вступает во многие химические реакции с участием протеинов и аминокислот. • Способствует нормальному функционированию мозга. • Помогает нормальному формированию красных кровяных телец. • Способствует выработке энергии. • Действует как коэнзим в метаболизме углеводов, жиров и белков. • Лечит некоторые формы анемии. • Помогает при циклозериновом и изониазидовом отравлении. • Поддерживает нормальный уровень гомоцистеина. • Действует как транквилизатор. • Важен для нормального функционирования мышечной и нервной системы. Выводится из организма в течение 8 часов, поэтому необходимо постоянное его пополнение. Дополнительные преимущества от приёма: • Способствует нормализации нервных и мышечных функций. • Снижает уровень холестерина в крови. • Уменьшает воспаление, связанное с артритом и синдромом канала запястья. • Предупреждает атеросклероз у людей с высоким уровнем гомоцистеина. • Снижает симптомы предменструального синдрома. • Снижает астматические симптомы. • Способствует хорошему сну за счет повышения уровня серотонина.
Кому может потребоваться дополнительный прием? • Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Беременным и кормящим женщинам. • Употребляющим алкоголь и наркотики. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями. • Тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Женщинам, пользующимся оральными контрацептивами и принимающим эстроген. • Страдающим гипертериозом. • Людям с повышенным уровнем гомоцистеина.
Характер действия витамина • Действует в качестве коэнзима функций метаболизма, затрагивающих использование жира, углеводов и протеинов. • Способствует превращению триптофана в ниацин и серотонин.
Симптомы дефицита: • Слабость, спутанность сознания, возбудимость, нервозность, бессонница, плохая координация движений при ходьбе, гиперактивность, анормальная элекроэнцефалограмма, анемия, поражения кожи, депрессия, мышечные спазмы и мышечная слабость. Возможны выпадение волос, бледный язык, мышечные подергивания, депрессия, мышечные спазмы и мышечная слабость.
О пользе приема витамина В 6 • Витамин В6 (пиридоксин) защищает систему кровообращения, препятствует накоплению холестерина в крови (медицинская школа университета Темпл,1993). • Витамин В6 и магний влияют на поведение эгоцентрических детей (доктор Римланд, руководитель исследования поведения детей). • Дети, принимающие Витамин В6 и магний, становятся спокойнее, дружелюбнее, больше читают и задают больше вопросов (American Journal of Psychiatry). • Прием витамина В6 за 8 дней до менструации помогает от депрессии, угрей, болей в молочных железах, вялости, вздутия живота (доктора медицины Хангроув и Абрахам).
БИОТИН (КОЭНЗИМ К, ИЛИ ВИТАМИН Н) (В7) • Способствует образованию жирных кислот • Облегчает метаболизм аминокислот и углеводов • Поддерживает нормальное состояние потовых желез, нервных тканей, костного мозга, мужских семенных желез, клеток крови, кожи, волос. • Минимизирует симптомы дефицита цинка. Симптомы дефицита биотина: Дерматит, депрессия, бессонница, облысение, потеря аппетита, тошнота, выпадение волос, сухое шелушение кожи головы и лица, повышенный уровень холестерина в крови, анемия, конъюнктивит. ИНОЗИТОЛ (В8) • Защищает сердце, печень и почки. • Участвует в обмене веществ. • Может понижать уровень холестерина и предотвращать потерю эластичности сосудов. • Жизненно необходим для роста волос и питания клеток мозга. Показатели недостаточности инозитола • Непроходимость кишечника • Экзема -Глазные расстройства • Высокий уровень холестерина в крови • Выпадение волос. фолиевая кислота (В9) • Способствует нормальному формированию красных кровяных телец. • Поддерживает нормальное состояние нервной системы, кишечного тракта, половых органов, белых кровяных телец, а также нормальные параметры роста организма. • Регулирует формирование нервных клеток в период внутриутробного развития эмбриона и плода, предупреждает дефекты развития нервной системы. • Способствует нормальному росту и развитию организма. • Излечивает анемии, вызываемые нехваткой фолиевой кислоты по причине алкоголизма, болезни печени, гемолитической анемии, спру, беременности, грудного кормления или последствий использования оральных контрацептивов. • Способствует метаболизму аминокислот и синтезу протеинов (РНК, ДНК). • Может уменьшать цервикальную дисплазию. Кому необходим дополнительный прием? • Людям старше 55 лет, получающим неадекватное питание. • Беременным и кормящим женщинам. • Женщинам, пользующимся оральными контрацептивами. • Употребляющим алкоголь и наркотики. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями, СПИДом (больным и ВИЧ-инфицированным). • Тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Людям с частично удаленным желудочно-кишечным трактом. • Перенесшим в недавнем прошлом тяжелые травмы и ожоги. • Женщинам детородного возраста.
Показатели недостаточности фолиевой кислоты • Макробластическая анемия, при которой красные кровяные тельца велики и неодинаковы по размеру. • Раздражительность. • Слабость. • Бледность. • Изъязвленный, красный язык. • Легкие психические нарушения типа забывчивости и спутанности сознания. • Диарея.
О пользе фолиевой кислоты • фолиевая кислота может предотвратить образование дефектов в спинно-мозговом канале у развивающегося зародыша. • Полезна для усвоения белков. • Играет важную роль в образовании красных кровяных телец и нуклеиновой кислоты, необходимой для роста и размножения клеток. • фолиевая кислота, пиридоксил-5-фосфат и Витамин В9 препятствуют образованию сыпи. • "Недостаток солей фолиевой кислоты является наиболее распространенной формой витаминной недостаточности у людей... Он приводит к летаргии, анемии и слабости" (Майрон Уиник, доктор медицины, университет Колумбии). • фолиевая кислота срабатывает лучше, если ее действие усилить дозой рибофлавина (университет Ганы). • фолиевая кислота может остановить или обратить дисплазию шейки матки у женщин, принимающих оральные контрацептивы, и тем самым сокращает риск заболеть раком шейки матки .
ВИТАМИН В 12 (ЦИАНОКОБАЛАМИН) Единственный витамин, содержащий минеральные вещества • Способствует нормальному росту и развитию организма. • Лечит некоторые формы нервных расстройств. • Обладает лечебным эффектом при злокачественной анемии. • Лечит и предупреждает В12-авитаминоз у людей с удаленными хирургическим путем участками желудочно-кишечного тракта. • Предупреждает В12-авитаминоз у строгих вегетарианцев, у людей, страдающих болезнями, снижающими всасываемость веществ, а также у пожилых людей, страдающих ахлоргидрией (снижением содержания соляной кислоты в желудке). • Лечит болезнь Альцгеймера. • Помогает при расстройствах нервной системы. • Повышает сопротивляемость инфекциям и простудным заболеваниям. • Улучшает память и повышает способность к обучению. • Повышает жизненный тонус. Повышенную потребность в В12 испытывают люди: • Потребляющие малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу. • Строгие вегетарианцы. • Злоупотребляющим алкоголем и наркотиками. • Страдающие изнурительными хроническими заболеваниями, СПИДом или хронической лихорадкой. • Те, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Недавно перенесшие хирургическую операцию. • Люди с частично удаленным желудочно-кишечным трактом. • Перенесшие в недавнем прошлом тяжелые травмы и ожоги. • С раковыми заболеваниями поджелудочной железы и кишечника.
Симптомы дефицита Злокачественная анемия со следующими симптомами: • Чувство глубокой усталости • Слабость, в особенности в ногах и руках • Необратимые нервные нарушения • Изъязвленный язык • Тошнота, потеря аппетита и веса • Онемение и покалывание в кистях рук и ступнях ног • Проблемы с сохранением равновесия • Бледность губ, языка и десен • Одышка • Депрессия • Спутанность сознания и ослабление умственных способностей. Дезориентация. • Плохая память • Гематомы. Недостаток витамина В12 может возникнуть от употребления слабительных. Признаки недостаточности В12 могут не проявляться в течение 5 лет.
О пользе приёма витамина В12 • " В12 Следит за производством красных кровяных телец", "Строит белковую оболочку вокруг нервных волокон". • Недостаток витамина может нарушить форму красных телец, отчего они не смогут переносить кислород, а результатом этого будет бледность, усталость и анемия. • У 36% обследованных пациентов обнаружился недостаток витамина В12 (ЗАМА, медицинская школа Йельского университета, доктора медицины Коэн и Дональдсон).
Витамин С (Аскорбиновая кислота) • Помогает сохранить в здоровом состоянии капилляры, десны, зубы. • Способствует всасыванию железа. • Заживляет раны, лечит ожоги, помогает сращиванию костей. • Предупреждает и лечит цингу. • Является одним из компонентов лечения анемии, в особенности железодефицитной анемии. • Один из компонентов лечения инфекций мочевых путей. • Способствует образованию коллагена - основного компонента соединительной ткани. • Повышает всасываемость кальция. • Способствует образованию гемоглобина и красных кровяных телец в костном мозге. • Блокирует выработку нитрозаминов, которые считаются канцерогенами. • Способствует нормальному функционированию надпочечников. • Сокращает выработку свободных радикалов. Другие дополнительные преимущества приема • Предупреждает или уменьшает симптомы насморка и других инфекций. • Предупреждает некоторые формы рака. • Уменьшает количество холестерина в организме. • Предупреждает сердечные заболевания. • Предупреждает сердечные расстройства, образование тромбов. • Предупреждает аллергию. • Снижает симптомы артрита, кожных язв, аллергических реакций. • Ослабляет проявления герпесных инфекций глаз и гениталий. • Снижает интоксикацию, вызываемую потреблением алкоголя и наркотиков.
Повышенную потребность в витамине С испытывают люди: • Потребляющие малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также те, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Люди старше 55 лет. • Злоупотребляющие табаком, алкоголем и наркотиками. • Страдающие изнурительными хроническими заболеваниями, СПИДом, острыми недугами с высокой температурой, гиперти-реозом, туберкулезом долгое время находящиеся на холоде. • Люди длительное время находящиеся в состоянии стресса. • Недавно перенесшие хирургическую операцию. • С частично удаленным желудочно-кишечным трактом. • Перенесшие в недавнем прошлом тяжелые травмы и ожоги. • Работающие в токсически опасных условиях. • Испытывающие начальные симптомы инфекционного заболевания.
Симптомы дефицита • Цинга: мышечная слабость, распухшие десны, утрата зубов, усталость, депрессия, подкожные кровоизлияния, кровоточащие десны. • Частые гематомы. • Распухшие или болезненные суставы. • Носовые кровотечения. • Анемия: слабость, быстрая утомляемость, бледность. • Частые инфекционные заболевания. • Медленная заживляемость ран. Недостаток витамина С может возникнуть вследствие употребления пищевой соды, сулъфопрепаратов, а также избытка воды. О пользе приёма витамины С • 500 мг витамина С в день добавят Вам 7 лет здоровой жизни (Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, 1992 год. данные наблюдения за 1100 персонами в течение 10 лет). • "Приступ ярости съедает до 3 г витамина С зараз" (доктор С. Хохберг)
ВИТАМИН D ("СОЛНЕЧНЫЙ" ВИТАМИН) • Используется для лечения гипокальциемии (недостаток кальция в крови) при заболевании почек • Контролируя всасывание кальция и фосфора из тонкой кишки, регулирует рост, затвердевание и восстановление костей. • Излечивает постоперационные спазмы мышц. • Взаимодействуя с кальцием, формирует кости. • Предупреждает рахит. • Способствует нормальному росту и развитию младенцев и детей. • Обеспечивает прочность костей и зубов. • Уменьшает риск заболевания раком молочной железы и ободочной кишки. • Противодействует проявлению симптомов старения. • Лечит недостаточное всасывание витамина D у больных муко- висцидозом. Повышенную потребность в витамине D испытывают: • Дети, проживающим в районах, где поступление солнечного света ограничено. • Люди, потребляющие малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также те. кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Люди старше 55 лет, которые мало бывают на солнце. • Беременные и кормящие женщины. • Люди, употребляющие алкоголь и наркотики. • Страдающие изнурительными хроническими заболеваниями. • Недавно перенесшие хирургическую операцию. • Люди всех возрастов, проживающие в экологически загрязненной местности. • Люди с частично удаленным желудочно-кишечным трактом. • Мужчины, женщины и дети, перенесшие в недавнем прошлом тяжелые травмы и ожоги. • Люди с темным цветом кожи. • Страдающие нарушениями функции печени, например, циррозом или хроническим гепатитом • Строгие вегетарианцы. • Страдающие муковисцидозом.
Симптомы дефицита • Рахит (детское авитаминозное заболевание): искривленные ноги ("колесом"), неправильно сформированные суставы или кости, позднее развитие зубов, слабая мускулатура, апатичность. • Остеомеляция (взрослый рахит): боли в ребрах, нижней части позвоночника, в костях тазового пояса и ногах; хрупкие, легко ломающиеся кости; спазмы и слабость мышц.
О пользе приёма витамина D: • "Витамин D укрепляет кости, питает мышцы и нервы, предотвращает рахит (размягчение костей)". • "Витамин D направляет в кровь Кальций и фосфор, являющиеся главными составляющими костей, мышц и нервной ткани". • "Если уровень витамина D слишком падает, организм будет брать Кальций из костей, что сделает их слабыми и хрупкими". • "Шотландские рыбаки знали, что рахит предотвращают солнечный свет и витамин D (употребляли масло печени трески). 50 лет спустя врачи нашли лекарство от рахита, в качестве которого они предложили... рыбий жир и солнечный свет." • "Солнечный свет и обеспечение витамином D круглый год могут предотвратить рак прямой кишки" (Доктор Гарлэнд, университет Джона Хопкинса).
ВИТАМИН Е (ТОКОФЕРОЛ) • Способствует нормальному росту и развитию организма. • Устраняет и предупреждает Е-авитаминоз у недоношенных младенцев, а также у новорожденных с малым весом. • Препятствует окислению в организме свободных радикалов. • Действует как противодействующий сворачиванию крови агент. • Способствует нормальному образованию красных кровяных телец. • Способствует рециркуляции витамина С. • Снижает риск летального исхода первого инфаркта миокарда у мужчин. • Предупреждает рак простаты. • Повышает иммунитет, в особенности у людей, испытывающих Е-авитаминоз. • Является антиоксидантом при раке, болезнях сердца, и при образовании свободных радикалов в организме. Дополнительные преимущества от приема витамина Е: • Снижает симптомы фиброзно-кистозного заболевания молочной железы. • Снижает проблемы кровообращения в нижних конечностях. • Предупреждает коронарно-артериальное заболевание сердца. • Способствует высокой половой активности. • Повышает силу и выносливость мышц. • Способствует заживлению ран и ожогов. • Замедляет процессы старения. • Уменьшает симптомы менопаузы. • Помогает при пчелиных укусах, помогает избавиться от опрелостей. • Уменьшает размер послеоперационных швов и рубцов. • Повышает спортивные показатели. • Избавляет от прыщей. • Предупреждает проблемы с глазами и легкими у новорожденных с малым весом, а также у недоношенных младенцев. • Лечит кожные заболевания, ассоциируемые с волчанкой. • Понижает уровень глюкозы в крови у больных диабетом. • Предупреждает дегенеративные процессы в глазу, катаракту.
Кому необходим дополнительный прием витамина Е? • Людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую питательными веществами пищу, а также тем, кто испытывает повышенную потребность в питательных веществах. • Людям старше 55 лет. • Злоупотребляющим алкоголем и наркотиками. • Людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями. • Тем, кто длительное время испытывает стрессовое состояние. • Недавно перенесшим хирургическую операцию. • Страдающим болезнью печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. • Перенесшим в недавнем прошлом тяжелые травмы и ожоги. • Страдающим гипертиреозом. • Подверженным риску инфаркта миокарда. • Страдающим муковисцидозом. • Страдающим глютеновой болезнью.
Симптомы дефицита: У младенцев и недоношенных детей: • Раздражительность. • Гемолитическая анемия. • Водянка. У взрослых: • Вялость. • Неврозы. • Апатичность. • Неспособность концентрировать внимание. • Проблемы с мышцами • Патологическое отложение жиров • Нехватка кислорода. Алкоголь снижает запасы витамина Е в тканях. Его нехватку в организме могут также вызвать хлор и минеральные масла. Курение снижает всасываемость витамина.
О пользе приёма витамина Е: • "Большие количества витамина Е могут уменьшить возможность рака, сердечных заболеваний, высокого кровяного давления и слабоумия." • "Большие количества витамина Е в рационе помогают предотвратить преждевременное старение клеток организма" (доктор Джефри Бл анд). • "Легкий стресс, например, недостаточность витамина Е, может нарушить реакции иммунной системы" (доктор Баумгартнер, госпиталь администрации ветеранов, Лос-Анджелес, Калифорния). • Витамин Е, возможно, играет главную роль в поддержании защитных способностей организма против инфекций (доктор Нельсон, университет Колорадо). • Можно ожидать с большой степенью уверенности, что продолжительность жизни людей, чей рацион богат витамином Е, окажется в среднем на 10 лет больше (доктор Денхам Харман, медицинский колледж университета Небраски). • Большинство врачей рекомендует витамин Е в качестве средства против сухости кожи и ее окисления, вызванного загрязнением окружающей среды ( доктор Рой и доктор Фогель). • Добавки, содержащие витамин Е, уменьшили боль более чем у половины пациентов с остеоартритом (госпиталь Хашрон, Израиль). • Применение витамина Е дает положительные результаты у 85% женщин с новообразованиями в груди, которым иначе потребовалась бы операция (доктор Лондон, госпиталь Синай).
Для чего необходимы микроэлементы, входящие в состав Малти-комплекс? Микроэлементы предотвращают болезни. Как базовые питательные вещества они важны более чем витамины. Микроэлементы, связанные с хелатами аминокислот, усваиваются в 3-10 раз лучше, чем неорганические формы минеральных веществ. Они немного дороже, чем витамины, но полностью оправдывают свою стоимость (Эрл Минделл, "Витаминная Библия"). • Комплексные микроэлементы связаны с аминокислотами, белками и энзимами. Организм узнает их и усваивает лучше. От недостатка витаминов Вы можете почувствовать себя плохо, а отсутствие микроэлементов может прямо привести к таким серьезным расстройствам, как остеопороз, высокое кровяное давление и диабет. • "Без микроэлементов нам не помогут никакие витамины в мире" ("О витаминах и микроэлементах'', Родейл, 1993). ЖЕЛЕЗО • Необходимо для синтеза гемоглобина и переноса кислорода. • Предупреждает и лечит железодефицитную анемию, вызванную дефицитом железа в рационе питания или другими причинами. • Стимулирует производство в костном мозге гемоглобина - пигмента красных кровяных телец, разносящего кислород по клеткам организма. • Является компонентом нескольких энзимов и протеинов в организме. • Помогает облегчить неприятные ощущения в период менструации. • Стимулирует иммунитет у людей, испытывающих дефицит железа. • Способствует повышению обучаемости детей, испытывающих дефицит железа. Признаки недостатка железа: • Вялость. • Сердцебиение в периоды напряжения. • Усталость. • Раздражительность. • Бледность кожи, слизистых, ноггей. • Снижение умственных способностей, проблемы с обучаемостью. • Недостаток железа может привести к анемии, мышечной слабости, вялости, ослаблению памяти. • Недостаток железа может вызвать у детей ослабление памяти, мышечную слабость и усталость (доктор Массаро, университет штата Пенсильвания). Кальций • Способствует образованию и сохранению крепких костей и зубов. • Помогает регулировать сердцебиение, функции нервной системы; способствует свертыванию крови. Необходим для того, чтобы кровь была здоровой. Признаки недостатка кальция: Нервное состояние, размягчение костей, раздражительность, судороги, боли в мышцах. КАЛИЙ Играет важную роль в водном балансе, необходим для нормального роста и полноценной передачи нервных сигналов в организме. Стимулирует деятельность почек по удалению шлаков. Признаки недостатка калия: Непроходимость кишечника, бессонница, нервные расстройства, неравномерное сердцебиение, повреждения мышц, общая слабость, сниженные рефлексы. С уменьшением поступления калия уменьшается мускульная сила. МАГНИЙ Способствует правильному функционированию нервной системы, мышечной выносливости. Необходим для преобразования содержащегося в крови сахара в энергию. Препятствует накоплению кальция в мочеиспускательном канале. Признаки недостатка магния: Замешательство, нервозность, диабет, заболевания сердца, проблемы с почками, хроническая тошнота, диарея. Алкоголь понижает уровень магния. • По сведениям шведских медиков, устранение магниевой недостаточности в течение четырех лет уменьшает количество камней в почках на 86%. • Вызванный шумом стресс уменьшает уровень магния. Чем громче и длительней шум, тем сильнее уменьшение (Федеральное управление здравоохранения Германии). ФОСФОР • Фосфор встречается в каждой клетке человеческого организма. • Он помогает использовать для роста углеводы, жиры и белки. • Участвует в "ремонте" клеток и производстве энергии. • Стимулирует сокращение мышц (включая сердечную мышцу). • Необходим для воспроизводства клеток и передачи наследственных признаков. • Необходим для развития скелета, нервов, почек, зубов. Признаки недостатка фосфора: потеря веса или, наоборот, полнота; усталость, прерывистое дыхание, замедленный рост, пиорея. Неумеренное потребление белого сахара может нарушить баланс фосфора и кальция. СЕЛЕН Играет важную роль в процессах обмена веществ; нужен для роста; недостаток селена ведет к бесплодию. Сохраняет ткани, замедляя окислительные процессы. Основной признак недостатка селена: преждевременное старение. О пользе селена: - "Селен обеспечивает эффективную защиту от рака кишечника, прямой кишки, молочных желез, яичников, предстательной железы, легких, поджелудочной железы, кожи, мочевого пузыря, а также от различных видов лейкемии" (доктор Шрауцер). - "Пищевой селен предотвращает и сдерживает развитие опухолей" (доктор Шрауцер). Селен обладает "значительным защитным эффектом против малых доз химических канцерогенов" (Школа фармацевтики США). - У селена есть два "витамина-помощника": Витамин А - еще более сильный антиканцероген и витамин Е, который продлевает эффект селена. Кроме того, селен усиливает действие пероксидазы (которая нейтрализует свободные радикалы) и способствует производству интерферона. ЦИНК Цинк полезен для пищеварения, обмена веществ и общего роста. Он необходим для органов репродуктивной системы и предстательной железы, для усвоения большинства витаминов. Играет существенную роль в процессах заживления, помогает при плохом зрении. Признаки недостатка цинка: усталость, пониженная способность к сосредоточению внимания, потеря вкусовых ощущений. - Недостаток цинка может привесч и к карликовости, анемии от недостатка железа, увеличению объема печени и селезенки, неполноценному развитию половых органов, гиперпигментации. - Добавки цинка могут улучшить ночное зрение и предотвратить половую карликовость (Учебник педиатрии). ЙОД Необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Способствует росту и регуляции энергии. Влияет на общий метаболизм, помогая организму сжечь избыток жиров. Признаки недостатка йода: непоседливость, нервозность, раздражительность, ускоренное сердцебиение, нездоровая полнота, пассивность, склерозирование сосудов. Недостаток йода может привести к заболеваниям щитовидной железы и зобу. МЕДЬ Способствует метаболизму протеинов, образованию костей, нужна для синтеза гемоглобина и нервных волокон. Признаки недостатка меди: проблемы с кожей, общая слабость, летаргия, трудности с дыханием. - Недостаток меди может привести к проблемам с костями и зубами, тетании, рахиту, неполноценному росту, церебральному параличу, аневризмам и анемии. МАРГАНЕЦ Участвует в синтезе холестерина и жирных кислот. Полезен для образования элементов крови и скелета. Способствует производству половых гормонов. Питает нервную систему. Повышает усвоение и поступление кальция в кости. Признаки недостатка марганца: потеря слуха, головокружение, толерантность к глюкозе, недостаток мышечной координации. Антиоксиданты в составе МАЛТИ-КОМПЛЕКС: витамины А, С, Е; селен, цинк; медь, гесперидин (биофлавоноид лимона). Свободные радикалы - это высокореактивные частицы с неспаренным электроном. Взаимодействуя с атомами и электронами клетки, свободные радикалы могут причинить ей вред. Это может вызвать ответную реакцию иммунной системы, которая пытается изолировать и удалить поврежденную часть. Если такой частью оказался участок артерии, то иммунная система попытается изолировать и удалить участок поврежденной ткани, что может привести к опухоли и, возможно, перекрытию артерии. Таким образом, последствием деятельности свободных радикалов оказывается повреждение тканей, которое может привести к преждевременному старению, заболеваниям сердца, раку, катаракте, болезни Паркинсона, артриту и другим заболеваниям.
Антиоксиданты предотвращают связывание свободных радикалов, тем самым предотвращая повреждение тканей в самом начале. Антиоксиданты могут производиться организмом или поступать с витаминами. Находясь в крови, антиоксиданты становятся легкой добычей свободных радикалов. Свободные радикалы пытаются образовывать соединения со всеми элементами и частицами, которые попадаются, и тут они встречаются с антиоксидантами. Связывание свободного радикала с антиоксидантом предотвращает повреждение тканей, поскольку потенциально разрушительный свободный радикал связывается с антиоксидантом, образуя комплекс, который может быть выведен из организма. Эго сходно с работой хитозана (связывателя жира): жиры вредны для организма, и хитозан связывает их, не давая жирам вступать в другие соединения. Цель терапии антиоксидантами состоит в том, чтобы свободные радикалы связались с антиоксидантами, а не с тканями организма. В хороших витаминных формулах должно быть достаточно антиоксидантов для того, чтобы связать свободные радикалы в крови. Тогда свободные радикалы смогут, не причиняя вреда организму, образовывать соединения, которые выводятся естественным образом.
О важности приема антиоксидантов: • "Помимо замедления процесса старения, антиоксиданты могут тормозить образование опухолей" (Родейл, 1993). • "Ослабление иммунных реакций, столь характерное для раковых больных, может быть вызвано недостатком антиоксидантов" (доктор Баумгартнер, Гопиталь администрации ветеранов, Лос-Анджелес, Калифорния). • "Добавление дополнительных антиоксидантов в рацион раковых больных может обратить это зачастую фатальное заболевание вспять" (доктор Баумгартнер, Госпиталь администрации ветеранов, Лос-Анджелес, Калифорния). • Бета-каротин уменьшает риск сердечного приступа и способствует правильному развитию клеток кишечника. Гесперидин способствует правильному росту клеток, снижает риск рака, связанного с эстрогенами, и уничтожает свободные радикалы.
Противопоказания. Отсутствуют. Рекомендации по применению. Принимать 1-2 таблетки в день во время или после еды. Форма выпуска. Упаковка содержит 60 капсул.
|